Acil Diyet ile 2 Günde Fazlalıkları Atın!
| Paylaş |
| Tweet |
Ünlü doktorlardan olan Ender Saraç tarafından açıklanan ve oldukça etkili olan acil diyet ile 2 gün içerisinde kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Kısa süreli olmasından dolayı vücudunuzda bulunan fazla suyu ve birikmiş antioksidanları atabilirsiniz. Ender Saraç tarafından özel bir formül olarak açıklanan acil diyet şu şekilde yapılıyor:
Acil diyet nasıl yapılır?
1. Gün
Sabah Kahvaltısı
– İstenildiği kadar tere
– 2 haşlanmış yumurta
– Çökelek peynirinin üzerine biraz zeytinyağı
– Kırmızıbiber
Öğlen Yemeği
– 4 tane orta boy acı biber
– 1 kâse kadar ıspanak çorbası
– 1 tane orta boyda olan ızgara balık
Ara Öğün
– 4 tane tüm ceviz
– 1 tane greyfurt
Akşam Yemeği
– 2 kâse kadar içine zencefil eklenmiş lahana çorbası
– Geceye kadar isteğe göre 1 tane yeşil elma tüketilebilir.
Acil Diyet ile 2 Günde Zayıflayın!
2. Gün
Sabah Kahvaltısı
– Haşlanmış 1 tane yumurta
– Tarçın ve ceviz katılmış bir kâse kadar yulaf ezmesi içerisine az yağlı süt koyulabilir
Öğlen Yemeği
– Yağsız kıyma ile yapılmış içine ekmek koyulmamış köfte
– 1 kâse kadar soğan çorbası
– Bol bol acı biber, tere ve roka
Ara Öğün
– Bir tüm ceviz
– Bir avuç kadar elma kurusu
Akşam Yemeği
– 2 kâse kadar soğan çorbası
– Akşam acıkanlar için 1 tane yeşil elma.
- Site Yorum
Bunlar da ilginizi çekebilir
- Erkek çocuk sahibi olmanın yolları
- Topuk çatlaklarımı nasıl geçirebilirim
- Eşkıya dünyaya hükümdar olmaz dizisinde ünal bey
- En güzel kış tatili nerede geçirilebilir?
- Abiye ve ayakkabım nasıl olmalı?
- Deri koltuk üstünden tükenmez kalem yazıları nasıl çıkar
- Hamilelikte saç boyamanır mı?
- akvaryum temizliği
- Anne sütünü nasıl arttırabilirim.
- siyah nokta
