Bilgisayar Çağının Hastalığı Karpal Tünel Sendromu

Bilgisayarlar hayatımızın neredeyse olmazsa olmazları haline geldi. Ancak bir yandan da beraberinde getirdiği hastalıklarla sağlığımızı tehdit ediyor.

Karpal Tünel Sendromu

Karpal tünel sendromu, alkolizm gibi sebeplerin yanında daha çok uzun süre bilgisayar kullanımına bağlı olarak bilekte meydana gelen sinir sıkışmasıdır. ‘Sekreter hastalığı’ diye de bilinmektedir. Gündelik hayatınızı etkileyecek derecede meydana gelen, rahatsız edici bir hastalıktır ve  ciddiye alınması gerekir. Çünkü bilekte oluşan sinir sıkışması; zamanında tedavi edilmediği takdirde, elde kuvvet kaybı oluşturmakta, hatta felce kadar varan ciddi durumlar da meydana gelebilmektedir.

Karpal Sendromu Tedavisi

Bilekte sinir sıkışmasında öncelikle EMG tetkiki ile teşhis konulmaktadır. Karpal tünel diye adlandırılan; bilekteki sinir sıkışmasının tedavisinde, öncelikle hastaya istirahat verilmekte, gerektiğinde, fizik tedavi veya manuel terapi de uygulanabilmektedir. Eğer bilekte ki sinir sıkışması fizik tedavi veya manuel tedaviye cevap vermezse, bir sonra ki aşama olan ameliyata geçilmektedir.  Ancak hastalık erken teşhis edildiği ve doktor kontrolü ihmal edilmediği sürece ameliyata gerek kalmaksızın düzelebilmektedir.

Karpal tünel sendromu; eskiden meslek hastalığı olarak bilinirken ve çoğunlukla daktilo kullanan bireylerde görülürken; günümüzde tüm bilgisayar kullanıcılarını tehdit eden bir boyut kazanmıştır.

Özellikle bilgisayar başında fazla yazı yazanları tehdit eden karpal tünel hastalığı (sendromundan) korunmak için bilgisayar başında sürekli yazı yazanlar, çalışmaları esnasında sık sık beş dakikalık aralar vermeli ve parmaklarını dinlendirmelidirler. Bilgisayar ihtiyaç dâhilinde kullanılmalı, bilgisayar bağımlılığına karşı psikolojik sağlık korunmalıdır.

Karpal Tünel Hastalığı

Ellerini kullanarak iş yapan, sürekli örgü ya da dantel gibi ince işlerle ilgilenen ev hanımları ya da aşçılar muhasebeciler gibi meslek gurupları için de bir tehdit olmakla beraber, en yaygın bilgisayar operatörlerinde görülmektedir.