Yapılan istatiksel çalışmalara göre, gebe kalan kadınların % 50’sinde; bulantı, kusma görülmekte. Bazı kadınlarda ise, gebelikte kusma ve bulantı durumu çok ciddi boyutlara varmakla birlikte, kilo kaybına kadar giden durum gelişmekte. Hamilelikte meydana gelen şiddetli bulantı kusma durumuna tıpta, Hiperemezis adı verilmekte.

Gebelikte Kusma ve Bulantı Ne Zaman Başlar?

Gebelikte bulantı ve kusmalar, gebenin ilk adet gecikmesinden sonra başlar. Bulantı kusmalar şiddetini giderek artırırken, hamileliğin 8. haftasında zirve noktasına varırlar.

Bulantı Kusmalar Ne Zaman Geçer?

Gebeliğin 8. Haftasından sonra bulantı ve kusmalar giderek azalmaya başlar. Bulantı ve kusma şiddeti kişiden kişiye göre farklılık gösterirken, genelde gebeliğin, 12. ve 14. Haftasında sona erer.

Gebelikte kusma ve bulantı durumunda ilk akla gelen soru, bebek bu durumdan olumsuz etkilenebilir mi? Gebelikteki bulantı kusma durumu bebeğe zarar vermediği gibi, bebeğin gelişim sürecini de olumsuz etkilemez. Anne adaylarını endişelendiren bir diğer soru ise; Hiperemezis Gravidarum (gebelikteki bulantı-kusma) düşüğe sebep olur mu? Hamilelik sürecinin doğal bir sonucu olan bulantı-kusma hali düşüğe sebep olmaz. Aynı zamanda anne adaylarına yüksek tansiyon oluşturmadığı gibi, gebelik zehirlenmesi gibi bir durumda gelişmez. Gebe kadınların anne içgüdüsüyle kafasında geliştirdiği korkuların yersiz olduğunu söyleyen uzmanlar, gebelikteki bulantı kusma ile erken doğum arasında da herhangi bir bağlantı olmadığını da vurguladılar.

Gebelikte Kusma ve Bulantı Nedenleri Nelerdir?

Gebelikte kusma ve bulantı nedenleri birçok sebebe bağlı olarak gelişebilir.

• Anne karnından birden fazla bebeğin( ikiz, üçüz) olması durumunda bulantı kusma görülme sıklığı artmakta.
• İlk hamileliğinde bulantı kusması olanlar, sonraki hamileliklerinde bulantı kusma görülme oranı artmakta.
• Migreni olan gebe kadınlarda bulantı kusma sıklığı artmakta.
• Gebe kadının; annesi veya kız kardeşinin gebeliğinde bulantı kusma olması halinde, gebe kadının bulantı kusma durumu görülme sıklığı artmakta.
• Hareketli eylemlerde(araba yolculuğu gibi) bulantı kusma durumu yaşayanların, gebelikte bulantı kusma durumu ile karşı karşıya gelme sıklığı çok yüksek.
• Doğum kontrol hapı kullanan bayanlar, bu hapın etkisiyle bulantı kusma hali yaşıyorlarsa, gebeliklerinde de büyük ihtimalle bulantı kusma durumuyla karşılaşacaklardır.

Gebelikte Kusma Bulantı Nasıl Geçer?

Gebelikte bulantı ve kusma her gebe kadına göre değişebilmekte. Başlıca neler yapılabilire gelince;

• Mideyi rahatsız etmeyecek, hafif ve kuru gıdalar yenilebilir.
• Hamilelikte hayati öneme sahip olan sıvı alımı artırılmalı. Yemeklerden bir saat sonra su ve benzeri sıvıların alınması tavsiye edilir.
• Sağlıklı bir hamilelik için mümkün olduğunca stresten uzak durmalı, dinlenmeye vakit ayrılmalı. Böylelikle bulantı kusma durumu ile başa çıkma enerjisi toplanabilir.
• Ev, gebenin mide bulantısını azaltacak şekilde dekore edilmeli.
• Bulantının şiddetli olduğu durumlarda; hastanede damardan beslenme yoluna gidilmeli.
• Sabahları mide bulantısı ile kalkan gebeler; tuzlu çubuk kraker, leblebi, ekmek gibi gıdalarla bulantıyı baskılayabilir.
• Haşlanmış patates, makarna, yumurta, pirinç pilavı, peynir, yoğurt bulantıyı baskılamak için yenilebilir.
• Kızartma ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak gerekir.
• Bulantı kusma için doktorunuz ilaç verdiyse bu ilaçları kullanabilirsiniz.