Saç Dökülmesi Tedavisi Nasıl Yapılır?

Saç dökülmelerinde çeşitli bitkisel bakım yöntemleri etkili olmaktadır. Ancak bunların yanı sıra saçların günlük bakıma alınması ve bu bakım uygulamalarının periyodik bir şekilde yapılması gerekmektedir. Saç dökülmesi tedavisi günlük olarak yapıldığında dökülmelerin önüne geçmek ve daha sağlıklı saçlara sahip olmak mümkündür.

Saç dökülmesi tedavisi günlük bakım önerileri nelerdir?

Sağlıklı saçlara sahip olmak için günlük bakım önerileri bitkisel yöntemlerle gerçekleştirilebilir. Saç dökülmesi tedavisi kişinin kendisi için ayrıcağı ufak zaman dilimleri ile mümkündür. Şimdi saç dökülmelerine günlük uygulanabilecek bitkisel yöntemlere daha yakından bakalım.

Bitkisel saç dökülmesi tedavisi

Gerekli malzemeler;

– 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı

– 1 tatlı kaşığı kadar bal

– 1 çay kaşığı kadar tarçın

– 2 tane yumurta

Hazırlanışı ve uygulanışı;

Öncelikle malzemelerin tümü bir kase içerisinde karıştırılır. Bunun ardından hazırlanan karışım saç diplerinen başlamak üzere uçlara kadar sürülür. 15 dakika bu şekilde bekledikten sonra saçlar yıkanır ve şampuanla tekrar yıkamaya alınır. Her hafta 2 gün uygulanması yeterlidir.

Saç dökülmesi tedavisinde sığır iliği

Gerekli malzemeler;

– 100 gram sığır iliği

– Aynı ölçüde hindistan cevizi

Hazırlanışı ve uygulanışı;

Sığır iliği bir tava içerisinde eritilir. Erimenin gerçekleşmesi ardından yağını dışarı salar ve ortaya çıkan yağın üzerine hindistan cevizi eklenir. Sığır iliği ocaktan alınmasının ardından ılık hale gelmesi beklenir. Ilımanın gerçekleşmesi ile hidistan cevizli sığır yağı saç diplerine uygulanır. Havlu ya da boneyle sarılan saçlarda maske 2 saat kadar bekletilir. Maskenin haftada 1 gün uygulanması yeterlidir. Düzenli aralıklarla uygulanan maske 2 ay sonra saçların güçlenmesine olanak sağlamaktadır.

Aloe Vera ile saç dökülmesi tedavisi

Gerekli malzemeler;

– 1 tane patates

– 2 çorba kaşığı kadar aloe vera

– 1 çorba kaşığı kadar bal

Hazırlanışı ve uygulanışı;

İlk olarak patatesin kabukları soyulur ve ardından rondodan geçirilir. Ezilen papateslerin suyu çıkarılır ve 2 çorba kaşığı kadar patates suyu diğer malzemeler ile karıştırılır. Hazırlanan karışım saç diplerine sürülür ve sonrasında bone takılarak 2 saat kadar saçlarda bekletilir. 2 saatin ardından ise saçlar şampuanla yıkanır. Karışım haftada 1 kez uygulanabilir.

A vitamini ile saç dökülmesi tedavisi

Gerekli malzemeler;

– 150 ml zeytinyağı

– 4 çorba kaşığı kadar badem yağı

– 1 ampul A vitamini

Hazırlanışı ve uygulanışı;

Malzemelerin tamamı bir kap içerisinde karıştırılır. Yeteri kadar karıştırma yapıldıktan sonra karışım önce saç diplerine daha sonra ise saçların uçlarına sürülür. Saçlar havlu ile sarılarak 2 saat kadar bekledikten sonra yıkamaya alınır. Uygulamanın haftada 1 kez tekrarlanması yeterlidir.

Saç dökülmesi tedavisi için diğer öneriler

– Saçların ortalama 2 ya da 3 günde bir yıkanması gerekir. Bunun yanında kullanılan şampuanın saç tipine uygun olup olmadığı bilinmelidir.

– Ağır diyetler başta olmak üzere bilinçsiz bir şekilde beslenilmemelidir.

– Saçların güçlenmesi adına B6 ve B12 vitaminleri yer alan yiyecekler tüketilmelidir. C, E ve biyotin vitamini içerikli besinler de saç dökülmesi adına etkilidir.

– Jöle ve briyantin gibi saç şekillendiriciler saç diplerinin kapanmasına ve bunun ardından saçların dökülmesine neden olur. Bu nedenle jöle ve briyantin gibi saç şekillendiricilerin 2 ya da 3 saatten fazla saçlarda bekletilmemesi gerekir.

– Saç derisine belirli aralıklarla masaj yapılmalıdır. Masaj ile kan akışı hızlanır ve saçların dökülmesi engellenir.

– Saçlar sürekli toplu bir şekilde kullanılmamalıdır. Bazen saçların açılması nefes almaları adına önemlidir.

– Stres saçların dökülmesinde etkilidir. Bu yüzden mümkün olduğunca stresten uzak durulması gerekir.

– Saçlar daha nazik bir şekilde taranmalıdır. Saçları tararken hırpalamamak ve saçların nemlendirici sürülerek taranması gerekir.

– Saç boyama işlemi sık aralıklarla yapılmamalıdır. Ortalama 3 ayda bir saçlar boyatılmalıdır.

– Saç dökülmesinin tedavisinde düzenli uyku önemlidir. Uyku saç hücrelerinin yenilenmesini sağlar.

– Uykusuz ve sürekli yorgun olmak saç dökülmesinin en önemli düşmanıdır. Bu nedenle sık sık dinlenilmeli ve uyku düzenine dikkat edilmelidir.